En 100 g (Gramos) de Pollo, molleja, todas las clases, cocinado, a fuego lento hay 30.39 g de Proteína.

taza picado o dados gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pollo, molleja, todas las clases, cocinado, a fuego lento

Pollo, molleja, todas las clases, cocinado, a fuego lento es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, molleja, todas las clases, cocinado, a fuego lento se enumeran a continuación.

Agua	67.93 g	67.93	g
La energía (calorías)	154 kcal	154	kcal
Energía (julios)	644 kJ	644	kJ
Proteína	30.39 g	30.39	g
lípido total (grasa)	2.68 g	2.68	g
Ceniza	0.89 g	0.89	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	17 mg	17	mg
Hierro, Fe	3.19 mg	3.19	mg
El magnesio, Mg	3 mg	3	mg
El fósforo, P	189 mg	189	mg
Potasio, K	179 mg	179	mg
Sodio, Na	56 mg	56	mg
Zinc, Zn	4.42 mg	4.42	mg
Cobre, Cu	0.161 mg	0.161	mg
El manganeso, Mn	0.074 mg	0.074	mg
El selenio, Se	41.1 µg	41.1	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg	0	mg
tiamina	0.026 mg	0.026	mg
Riboflavina	0.21 mg	0.21	mg
La niacina	3.12 mg	3.12	mg
Ácido pantoténico	0.468 mg	0.468	mg
La vitamina B-6	0.071 mg	0.071	mg
El folato, el total de	5 µg	5	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	5 µg	5	µg
El folato, DFE	5 µg	5	µg
La colina, el total de	104.4 mg	104.4	mg
betaína	2.2 mg	2.2	mg
Vitamina B12	1.04 µg	1.04	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	0 µg	0	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La luteína + zeaxantina	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.2 mg	0.2	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	0.12 mg	0.12	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0.02 mg	0.02	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.67 g	0.67	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g	0	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.003 g	0.003	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.408 g	0.408	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.004 g	0.004	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.238 g	0.238	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.005 g	0.005	g
22: 0 ácido graso saturado	0.007 g	0.007	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.528 g	0.528	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.074 g	0.074	g
18: 1 indiferenciada	0.443 g	0.443	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.011 g	0.011	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.353 g	0.353	g
18: 2 indiferenciada	0.223 g	0.223	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.007 g	0.007	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.004 g	0.004	g
18: 3 n-6 c, c, c	0.003 g	0.003	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.019 g	0.019	g
20: 3 indiferenciada	0.003 g	0.003	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.104 g	0.104	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.13 g	0.13	g
Colesterol	370 mg	370	mg
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Pollo, molleja, todas las clases, cocinado, a fuego lento